背中にきび

背中にきびができてしまったがっかりする前に、自分はしっかりにきび予防ができていたかを考え直してみましょう。

背中というからだの部位は、とくに毛穴が多い場所、汗をとてもかきやすいし毛穴に分泌物がたまりやすいというそもそもにきびのできやすい場所なんです。

こういった分泌物は思春期よりも成人してからの方が活発に分泌されますし、背中には皮脂腺という、毛穴と切っても切れない関係にある皮脂を分泌する腺があります。

いわゆる「加齢臭・おじさん臭」と呼ばれる特定脂肪酸を出すのもこの皮脂腺の働きだったりするんです。

毛穴の多い背中には皮脂腺も多く存在しており、汗・分泌物・皮脂など毛穴に非常に詰りやすいので、背中にきびもできやすいんですね。

背中にきびの一番の対策は背中を清潔に保つこと。

汗をかいてもその都度ふき取りにくいですから、汗を吸収しやすい肌着を身に付けるのは一つの良策ですね。綿の素材のものであれば、よく汗を吸い取ってくれますし肌にも優しいです。

またお風呂で背中をしっかり洗うことも大事。背中に脂を残さないようにしっかり洗うことは大事ですが、石けんやシャンプーの泡を残さないようにしっかり流すことは意外に重要です。

にきびに直接関係するわけではありませんが、シャンプーの中には人体に必ずしもいいとは言えない成分も含まれているからです。シャンプーの他には、歯磨き粉もそうですね。しっかり洗い流さないと口内炎になりやすいという研究報告もありますからね。（興味のある方はラウリル硫酸ナトリウムで検索してみてください）